onsdag 30 december 2009

Allnight Game


Kommer ni ihåg Allnight Game ? Cupen i Sunderbyn som spelas under ett dygn och då även under natten. I år har pojkar- och flickor 96 spelat denna lite absurda cup där i princip alla aktiva är uppe hela natten för att sen spela finalmatcherna tidigt på morgonen.


Carina och jag har varit och tittat på "Julis" som i år har spelat med sitt lag, Gladan F96. Dagen innan det var dags frågade vi Julis om hon skulle sova på madrass eller liggunderlag. "Vadå ? jag ska inte sova nått" fick vi till svar och så blev det nästan också. Matcher 18.00, 22.00 och 06.00 låter inte så illa men givetvis hade arrangören lagt in lite lekar och en mega stor straffkasttävling (stress) mellan 02.00-03.00 som gjorde att sömnen inte blev den bästa.

Allnight Game är en riktigt rolig grej för barnen där man i första hand vill att killarna och tjejerna ska ha ett roligt dygn och i andra hand spela bra basket.
Nu känner jag mig själv lite mosig efter att ha suttit och sett junior hockey-VM till 02.00 för att sen bänka sig för basketmatch i Sunderbyn 06.00 på morgonen, men det är bara och bita ihop för nu närmar sig träning med F94 tjejerna.

onsdag 23 december 2009

God Jul


Carina och jag vill önska alla en riktigt God Jul och gör det med en liten sammanfattning av hösten.

Det blev lite förändringar i truppen innför denna säsong då Karin och Tara valde att satsa på fotbollen respektive karaten och Shaida som flyttade till Uppsala med familjen. Ersättare blev Elin och Ema från vråken och Olivia som kom från Sunderbyn. Övergångarna var i samförstånd med tjejernas moderföreningar. Alla tre tjejer har verkligen klivit in bra i gruppen och bidragit med härlig energi och glädje. Tråkigt nog så har vi dragits med en hel del sjukdomar under hösten så vi får verkligen hoppas att 2010 blir ett år då alla får vara friska.

Vi tycker att vi har haft en mycket intressant höst med en början nere i Köpenhamn där vi spelade en härlig cup med lag från Sverige, Danmark, Polen och Tyskland. Efter det spelade vi BBD där vi lyckades matcha BG tjejerna en halv match med mycket bra spel.
Seriespelet har genomförts på ett mycket bra sätt, där vi är obesegrade i Dam div 3 och faktiskt även obesegrade i div 2 efter att vi var "tvungna" att spela även dessa matcher då div 2 tjejerna slutade.

Vårsäsongen ser vi verkligen framemot och närmast står senior DM på schemat med Stars div 1 lag i spetsen. Tre veckor senare är det dags för USM omg. 3 i Eskilstuna vilket ska bli otroligt intressant då vi vet att samtliga fyra lag som är i våra grupp tillhör topp 10 i Sverige. Lyckas vi ta oss vidare därifrån blir det omg. 4 i mars. I april väntar Scania Cup och ev. DM i Arvidsjaur. När vi dessutom ska spela seriespel i både div 2 och 3 så förstår ni att vi kommer att riktigt roligt under våren med massor av spännande matcher.

Givetvis måste vi ta upp Maja:s uttagning i landslaget och lyckönska henne inför landslagslägret i Södertälje dagarna för nyår.

Fyll nu på depåerna med mycke´mat och vila under julhelgen så att vi är laddade den 27 dec då vi kör igång igen.

God Jul

måndag 21 december 2009

Toalettpappersutdelning

Idag begav vi oss ut i snön för att dela ut toalettpappret. Jag tyckte då att vi gjorde ett bra jobb, i 20 cm snö och 9 minusgrader är det inte alltid så roligt att sälja toapapper kan jag då berätta för er! Men vad gör man inte för laget? Imorgon får iallafall de flesta i laget jullov, förutom Olivia som lyxade till och fick det ikväll! Jag tycker iallafall att det ska bli jätte skönt med jullov och massor av träningar!
/Sandra

lördag 19 december 2009

Julklappsutdelning




Årets julklappsutdelning skedde traditionsenligt på Waldorf. Många härliga rim och glada skratt hördes i lokalen under tiden presenterna öppnades.

Utan tvekan gladast blev Frida för sin julklapp som var en kalender med Edward från New Moon filmen.


- Posted using BlogPress from my iPhone

tisdag 15 december 2009

Hallråttor


Nog har idrottandet för ungdomar förändrats från förr till nu. Kommer ihåg dom ständiga landhockeymatcherna som spelades vid lekplatsen på Stormvägen eller att man drog ihop ett gäng och lirade lite på Björxrinken dom dagar man inte hade träning. Man kunde även, efter eller före träningen, hinna med några puckar mot målet som stod utanför huset för att ev. förbättra skottet. Så här såg det ständigt ut och skulle man räkna ut alla timmar som man aktiverade sig i nån forma av spel så tror jag att det skulle bli ofantligt många mer timmar än man tränar nu för tiden.

Problemet är att idrottandet nuförtiden alltid ska ske under ledarledda former med övningar och direktiv från en vuxen. Inge fel med det i och för sig men tänk hur många skott man skulle hinna med om man kom, t ex en timme före träningen och/eller stannade en timme efter träningen för att där bara stå och pumpa lite skott.


Pratade med Håkan Ylipää mannen som startade Gladan och han berättade hur det såg ut i Björxhallen för 15-20 år sen.

"Håkan tränade två lag under fredagarna, när han kom till den första träningen vi 16 tiden så stod det ca. femtio cyklar utanför sporthallen. Efter lite mat och när han sen kom tillbaka till hallen för det andra passet vid 20 tiden stod det mellan 200-300 cyklar utanför och då var alla inne i sporthallen. Under träningen med laget satt alla på bänkarna runt väggarna. Blev det en paus i träningen så var alla upp och studsade bollar eller sköt på korgarna. Ungomsgården 100 meter bort var helt tom på fredagskvällarna då alla hängde i sporthallen"


Det här tycker jag är en helt underbar story och verkligen nånting att eftersträva. Jag skulle vilja se fler tjejer och killar i Björxhallen som är det när man inte tränar.

söndag 13 december 2009

Säljtävling

Under kvällens toapappersförsäljning kom verkligen tävlingsdjävulen fram hos tjejerna. En säljtävling med en liten godispåse som pris gjorde att tjejerna sprang fortare mellan husen än dom någonsin har gjort på plan.
Segrare och lycklig vinnare blev Ema Tomic, Elin Törnkvist och Alina Landin som ni ser har svårt att hålla tillbaka leendet.

Skämt å sidå, tjejerna har varit otroligt duktiga idag med seger i div 2 matchen mot Sunderbyn idag och nästan 100 sålda toapapperssäckar senare i kväll.


- Posted using BlogPress from my iPhone

fredag 11 december 2009

Du kan! Om du vill, och ger dig f-n på att kunna!

Känns det ibland tungt, och som att det inte kommer att fungera eller att du inte kommer att lyckas? Visst, det är självfallet jobbigt ibland och då är det bra att vet att det kommer ljusare tider, om man "bara" jobbar stenhårt och verkligen fokuserar på det som behöver göras. Jag lägger som vanligt in en bild för att belysa mitt inlägg.
- Känner ni igen killen till höger?
- Just det. Jonas. Jerebko.
Han hade en dröm, ett mål, och han jobbade stenhårt för att nå målet. Nu gör han mycket bra ifrån sig i NBA.

Tro på dig själv och jobba hårt så räcker det långt.

//P-A

onsdag 9 december 2009

Fegt ?

Jag måste bara få detta ur mig då jag vid flertalet matcher med både LBBK och Plannja har suttit och känt irritationen växa inom mig. Jag har otroligt svårt att förstå sättet som Mattias och Dennis coacher, framförallt när det gäller dom yngre spelarna.
När det gäller Plannja så envisas man med att spela de rutinerade spelarna trots att de inte levererar och då ställer jag frågan: Vad ger det för signaler ? Vad är det för utbildning att sitta på bänken och ev. kom in och spela ett fåtal minuter nån match här och där ? Ikväll spelade Plannja en i mina ögon skit dålig match mot 08 Stockholm där dom tragglade på med sju spelare trots att det inte funkade. Man vinner tillslut med 2 men jag hade hellre sett att bänk killarna spelar och att man ev. förlorar matchen. Då ger man förtroende till dom yngre genom speltid och samtidigt så skickar man en rejäl signal till dom rutinerade spelarna att speltid förtjänar man.

I LBBK:s fall så har det funnits lägen att spela några av utvecklingsspelarna, t ex "Bettan Clusen, i större utsträckning men man har inte "vågat". Senast vann man mot Umeå med femito poäng men "Bettan" spelade bara fyra minuter. Detta känns för mig helt sjukt såvida inte "Bettan" blivit sjuk eller skadad under matchen.

Våga bänka spelare och ge förtroende till fler spelare. Offra några poäng men bygg ett lag.

/Stefan Nilsson

måndag 7 december 2009

Engagemang!

Coacherna i laget visar, tycker jag, ett rent otroligt engagemang, plus en vinnarmentalitet och en tydlig vilja att utveckla spel och spelare. Förmågan är det ju heller inget fel på vilket visas av de mycket goda resultat som laget presterar. Att de inte tvekar att dra på sig "blåstället" och jobba på träningen får illustreras av ett par bilder. Jag vågar inte ge en bedömning av resultatet i just de här fallen. Ni får väl fråga coachen. 8-) //P-A

Hur många mil blir det?


Här bredvid ser vi en supporter som jag tror kollar in alla träningar och matcher. Jag kan inte påminna mig att jag varit i hallen utan att se honom där. Dessutom ser han till att inte bara Olivia, utan även Ema och Elin, blir transporterade till träningar. Jag vet inte hur många mil han kör på en säsong men det lär vara ganska många. Engagemang från coacher och föräldrar är viktigt. Här finns det gott om den varan. //P-A

lördag 5 december 2009

Äntligen match




Efter ett ganska långt uppehåll så är det äntligen dags för match igen. En intensiv helg i Sundsvall med fyra matcher har nu föjts av två veckors träning. "Uppehållet" har i våra ögon kommit lämpligt då många har varit sjuka och en viss mental trötthet har märkts av efter USM helgen.


Nu ser det ut som om alla är på väg tillbaka efter långa sjukdomar och alla verkar sugna på träning och match igen. Som tränare blir man glad när tjejerna efter ett två timmars pass tycker att vi ska spela "lite till". Den här spelglädjen hoppas vi att vi får se under söndagens match mot Råneå, ett lag som vi förlorade mot i bägge matcherna ifjol.

torsdag 3 december 2009

Vinterskor ?


Igår kväll gick vi tillsammans ut och sålde toalettpapper och hushållspapper för att på så sätt dra in lite pengar till lagkassan. Det är sådana här gånger man kan fundera hur ungdomar i femtonårs åldern tänker.

Vi hade planerat detta ett par dar innan och alla visste att vi skulle vara ute ett par timmar och, enligt mig, var det ganska kallt ute just denna kväll. Men det som jag, som vuxen tycker stämmer inte alltid överens med vad dessa härliga tonåringar tycker. För uppenbart tyckte en del av tjejerna att det var en varm kväll där man inte behöver varken mössa eller vantar och absolut inte varma skor. I slutet av kvällen, alltså efter ett par timmar, så kändes det som om min känsla ändå var den rätta då några av flickorna gick mitt i kläderna och såg löjligt stela ut när man gick från hus till hus.
Jag har förmodligen varit lika dan en gång i tiden, men jag kan inte riktigt påminna mig om när jag övergick till att tänka funktionellt istället för att bara se till det yttre. Är det det här som kallas "att bli vuxen" ?

På söndag är det tänkt att vi går ut och säljer igen och antingen så klär alla på sig bättre eller så hoppas vi på en tropisk värmebölja över luleå till helgen. Men sannolikheten att det blir stekhett är nog lika stor som att dessa tonåringar kommer att sätta på sig ordentligt med kläder.
Tjejer gör mig förvånad......

tisdag 1 december 2009

Det har varit värt det


När Carina och jag såg Fridas härliga bildspel här nedan började vi tänka på hur många resor som vi har varit på och vad det har kostat genom åren. Vi räknade ut att vi har varit iväg på 15 längre resor för spel i cuper och USM, och om man då räknar lågt att varje resa har kostat ca. 25.000 kr så blir det totalt 375.000 kr som vi har betalt för alla resor. Då har vi inte räknat med vi föräldrar och våra förlorade arbetsinkomster som säkerligen är bra många tusenlappar.
I våra ögon har det här varit myket väl investerade pengar då tjejerna och vi föräldrar har fått uppleva några helt fantastiska ögonblick med både glädje och sorg. Givetvis har allt resande varit ett sätt att testa våra basketkunskaper och på så sätt utvecklas ytterligare inom basketen. Men när åren har gått och man börjar titta i backspegeln så är det inte vinsterna eller förlusterna man minns i första hand utan alla skratten och tokigheterna som ständigt har funnits där.
Nu är det dags igen, vi ska jobba in pengar så att vi kan ta oss iväg till, i första hand, Eskilstuna och spel i USM omg. 3.

måndag 30 november 2009

Bilder från alla dessa år

Hejsan Allihopa!
Det är Frida här, och jag kände att jag borde skriva ett inlägg här på bloggen.

Jag kommer dessvärre inte på någonting och skriva om, så istället tänkte jag visa lite foton som tagits från alla dessa år som vi tillbringat tillsammans.








I början av våran basketkarriär =)









Scania Cup, 1:a eller 2:a året? :)











Scania!











Jag tror att detta var DM












Guld i Göterborgs Basketboll Festival












Solna -07












På Gröna Lund. Alla fick sig ett gott skratt när det var jag som skulle åka...













Segrare All Night Game 2007!













All Night Game i Sunderbyn


























Här var i på den första omgången av USM någonsin
för oss, och den spelade vi i Östersund





USM












Gruppsegrare efter omgång 2 i Sundsvall!





























Överraskningsfest, då lill-emma och karin blev kidnappade
















Avslutning för säsongen med mat på Walldorf












Vi började snabbt pumpa på Helex inför den
kommande säsongen...

...så att vi var riktigt starka när vi väl for
till Köpenhamn! ;)
Köpenhamn
BBD. Jag tror detta var innan vårat
möte mot BG.
När vi var på USM omgång 2 i
Sundsvall så gick vi och såg denna
efterlängtade film.
Stefan, vi vet alla att du gillade
den ;D
Vinst mot Alvik med 2 poäng.
Vi blev därför gruppetta och får fara till
omgång 3 i Eskilstuna i Januari :D
Ja, det var det! Som ni ser försökte jag göra
en liten tidsaxel,
men jag kan tänka mig att den har sina brister
här och var! :))
//Frida

söndag 29 november 2009

TANKAR FRÅN GÅRDAGENS GLADANFEST

Jag är och har alltid varit stolt över att vara tränare till er tjejer men framförallt är jag stolt över att se vilka otroligt underbara individer som det blivit av er.

Att se er jobba under våran föreningsfest och se hur ni bjuder på er själva både på och utanför dansgolvet är något utöver det vanliga. Ni blev ju till och med erbjuden sommarjobb av bandet.

Ni kanske inte trodde att era tränare skulle vara dom som startade upp dansen när bandet slog sin första ton, lika lite hade jag förväntat mig få se hela laget på scenen några timmar senare talande till oss inför alla som var där (gissa om detta värmde). Vi , jag och Stefan har alltid ställt höga krav på er och kanske ibland varit lite hårda i orden men jag hoppas och tror att ni alla vetat att det är skillnad på sak och person och att ni alltid känt att vi funnits och finns där för er alla när det behövts.

Jag älskar er alla
Kram Carina
Tjejerna har fått mycket beröm för det jobb som dom har gjort under Gladan festen. Givetvis fick dom dansa till den härliga musiken.


- Posted using BlogPress from my iPhone

lördag 28 november 2009

Jubileumsmiddag

Tänkte att jag skulle prova skriva ett litet inlägg här i bloggen!
Idag ska vi tjejer servera på Gladans 25-års jubileumsmiddag, det lär nog bli roligt. Det är ganska omöjligt att ha tråkigt med det här laget oavsett vad vi gör!
Annars så har min mamma tvingat mig att städa idag, jag förstår henne dock med tanke på att mitt rum ser ut som ett bombnedslag.
Igår var jag och de flesta tjejerna från laget och såg när Plannja förlorade mot Norrköping. Jag tyckte inte att det var en speciellt bra match! Tyvärr blev våran match som skulle ha spelats idag inställd. Synd, med tanke på hur taggad jag var på att spela match! Nästa match spelar vi om 2 veckor! Ojoj, alldeles för länge! Men det är bara att börja tagga! ;)
/Sandra

fredag 27 november 2009

Förberedelser på höjd


Igår tog vi en vilodag pga att flera av tjejerna är sjuka plus att vi även är i behov av lite ledighet så att vi får vila upp kropparna. Vi tränar idag fredag men att vi sen får en längre vila över helgen hoppas vi ska bidra till att alla är riktigt sugna på träning under nästa vecka.


Jag vill återkoppla till mitt tidigare inlägg om att nå toppen. Inför hockeysäsongen 95-96 ville dåvarande tränaren för Luleå Hockey, Lars "Osten" Bergström, göra något riktigt kul med laget innan säsongen satte igång men samtidigt skicka en signal till alla i laget om vad vi skulle förvänta oss, och vad vi skulle förbereda oss för.

I slutet av juli -95 bar det av mot Kebnekaise för en tredagars strapats med laget där den givna symboliken var MOT TOPPEN. Att vi fick tre fantastiska dagar med sol under alla dagarna gjorde inte saken sämre men helt klart så var tonen satt, vi skulle till toppen. För er som kan er hockeyhistoria kommer säkert ihåg hur det gick, Luleå Hockey tog sitt hittills enda SM-Guld på våren -96.

Till säsongen 96-97 var det dags igen men nu stod vi ju redan på toppen, så säsongens mål blev givetvis att gå från TOPP TILL TOPP. Sagt och gjort, i slutet av juli -96 drog laget upp till fjälls igen och besteg ett antal toppar för att vi spelare, i förstahand, skulle svetsas samman men även för att alla skulle förstå att vi hade kommit till toppen för att stanna. Den här säsongen slutade med att vi inte riktigt nådde toppen utan förlorade finalen mot Färjestad, men dock så hade vi kommit väldigt högt.

Så frågan är, när drar vi till Kebne med föräldrar och tjejer ?
/Stefan Nilsson

onsdag 25 november 2009

Föräldrar


Jag kommer aldrig att glömma förädrarmötet vi hade vid grillplatsen uppe på toppen av Ormbergsbacken för 7 år sedan och speciellt när Carina och jag nämnde att vi skulle öka träningsdosen från ett pass i veckan till TRE pass i veckan. Några av er föräldrar måste fortfarande vara ömma i ansiktena pga alla hakor som tappades och ögon som ploppade ut. Efter att vi lungt förklarade att det givetvis var frivilligt att komma på träningarna så blev det lite lungnare vid grillplatsen. Jag tror dock att en del av er tyckte vi hade storhetsvansinne när vi på samma möte, halvt på skämt- halvt på allvar, sa att vi skulle slåss om att bli bäst i Sverige.

Åren har gått och det har inte varit helt friktionsfritt men i det stora hela har vi löst alla ev. problem och alla har köpt våra ambitioner. Vi tycker det har varit helt fantastisk att vi har lyckats komma iväg på fyra Scania Cup, Basketfestivalen i Göteborg, Bravo Cup i Solna, Preseason Cup i Köpenhamn, SM spel i Göteborg- Norrköping- Östersund- Sundsvall och detta år Stockholm (Alvik), Sundsvall och ev omg 3. Vid samtliga resor (förutom Köpenhamn) har vi haft med oss de flesta av er föräldrar som har stöttat och hejat.
Ifjol lyckades vi inte ta oss till Final four i USM då vi underpresterade mot Södertälje som i sin tur gjorde en kanonmatch och såg till att ta "våran" plats bland de fyra. Vi lyckades dock slå slutvinnaren Dolphins med 8 poäng i en härlig match i Norrköpings Arena. Vad jag vill säga är att vi definitivt kan vara med och slåss mot dom allra bästa.

Likväl som vi coacher och spelare känner av nerverna när vi åker och spelar USM och Scania Cup så märker vi att pulsen ökar även hos er föräldrar när vi drar iväg på dessa resor och matcher. Det känns därför otroligt stimulerande att vi (förädrar, spelare och coacher) har lyckats ta oss så här långt och fått uppleva så här mycket under dessa sju år. Frågan är om vi kan leva upp till det som Carina och jag nämnde för sju årsen, nämligen att slåss om topplaceringarna i Sverige.
Nu har vi omg. 3 i USM framför oss och redan nu planeras det bland er föräldrar för att kunna följa med och heja fram laget till nya framgångar vilket Carina, jag och laget verkligen uppskattar. Kan vi ta oss till toppen ?

måndag 23 november 2009

Bilder från omgång 2


Nu finns bilderna från USM på webben.
Du hittar dem som vanligt via http://picasaweb.google.com/peranderseriksson/
Direktlänk.

För ev bildanvändare gäller, som vanligt, att det är ok att använda dessa bilder publikt om ©opywriten med namn finns med. Om ngn till äventyrs skulle vilja ha bilder med ordentlig kvalitet och upplösning får man kontakta mig.

8-)
//P-A

söndag 22 november 2009

Fjärde segern

Det blev seger mot Alvik i den sista gruppspelsmatchen. I en mycket jämn och tuff match lyckades vi till slut vinna med 62-60. Alina blev matchens lirare.
Tyvärr så drabbades vi av en skada då Hanna stukade (hoppas vi) foten.





- Posted using BlogPress from my iPhone

MVP





Ett Allstar Team har utsetts för helgen och vi fick med Ema Tomic' och Maja Edström. Maja blev även framröstad som MVP. Vi gratulerar tjejerna samtidigt som vi laddar inför sista matchen.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Mer basket




Vi avslutar helgen med att spela mot Alvik en match som blir en ren seriefinal och vi satsar givetvis på gå obesgrade genom dom två första omgångarna. Innan matchen har vi hunnit med att kolla lite på svenska mästarna Sundsvall Dragons när dom tränade
Coachen Peter Ökvist, som har Gladan som moderförening, var och hälsade på tjejerna efter Lit matchen och lovade samtidigt att komma och heja på oss när vi möter Alvik.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Tredje vinsten

Det finns läsare som tycker vi lägger in för lite inlägg, men idag tyckte jag att vi skulle få spela klart matchen innan jag skrev nått.
Segern mot Lit skrevs till 74-39.
Maja fick matchens lirare i bägge matcherna igår, i matchen mot Lit fick Josefine priset.







- Posted using BlogPress from my iPhone

lördag 21 november 2009

Mat på Dragon House

En stor Kina buffé på Dragon House för att sen gå på dagens höjdpunkt (enligt tjejerna) New Moon bion


- Posted using BlogPress from my iPhone

Andra vinsten

Det blev vinst med 102-51 i den andra matchen som spelades mot Katrineholm. Såg att Luleå Hockey vann mot VF,kul





- Posted using BlogPress from my iPhone

Första segern

Första matchen för helgen slutade med 118-27 mot ett tappert kämpande Sundsvall.
Nästa fight är mot Katrineholm kl 17.00. Maja utsågs till matchens lirare.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Halvtid

51-13 i halvtid mot Sundsvall


- Posted using BlogPress from my iPhone

Frukost

Efter en skön sömn i en något för mjuk säng så har nu vaknat och tagit oss ner till frukosten. Av någon anledning så var det kö till våffeljärnet, men första matchen spelas på det vi äter nu och då kan det vara bra med en våffla med lite grädde.


- Posted using BlogPress from my iPhone

fredag 20 november 2009

Maten

Ifjol när vi gjorde samma tripp var det många som var besvikna på maten på Scandic i Umeå. Trots det så äter vi även denna gång på Scandic och faktiskt så tror jag att dom har lyckats bättre denna gång. En väl gjord Lasagne står på menyn och tjejerna äter med förtjusning.



- Posted using BlogPress from my iPhone

Packning

Dom sista grejerna läggs ner i väskan, en timme tills bussen lämnar Björx.



- Posted using BlogPress from my iPhone

Filmtajm?

Saxat från DN:s webbsida:

Kammarrätten beslutade idag att sänka åldergränsen på filmen "New Moon" till 11 år. D

Filmbolaget Nordisk film överklagade i början av veckan Statens biografbyrås beslut att sätta 15-årsgränsandra filmen i Twilightsagan. Domen från kammarrätten kommer på självaste premiärdagen - åldergränsen sänks till 11 år. Det betyder att även barn från sju år kan se filmen på bio i vuxens sällskap.

;-)

sundsvall, here we come!

Hej flickor
Jag skrivet ett inlägg här nu bara för att min kära mamma ska bli nöjd.
Det börjar dra ihop sig nu och den här helgen är våran helg. Right?
På tal om helgen... hehe, är det någon mer än jag som taggar inför New moon på lörre? Nej, frida.. du behöver inte ens svara på den frågan. Haha, jag vet redan, stumpan.
Ehm, vet inte riktigt vad mer jag ska skriva. Nu ger vi järnet och vinner det här.
kram på er, (och på edward v)
// josefine

Tankar inför Sundsvallsresan

Hejsan

Nu sitter man här ännu en gång och känner pirret i magen och den längtan man har
att få fara iväg och spela matcher och vinna matcher, där varje match har så stor betydelse.
Samtidigt som det kan vara en press eller belastning så är det
en otrolig kick man får ut när det drar ihop sig till dessa turneringar.

Jag är alltid lika nervös innan en match och jag är glad att det inte är jag som skall vara är ute på planen och fightas,ni vet att jag aldrig kan sitta still.

Vi, jag och Stefan är så otroligt stolta över er på alla sätt. Jag vet att ni även denna gång kommer att göra erat bästa och jag är övertygad att vi tillsammans fixar detta.
Vårat motto är ju laget före jaget.
Tjejer, ni vet vad jag vill ha för färg på protokollet( Rosa, Rosa, Rosa och Rosa)

// Carina

torsdag 19 november 2009

FLÅSET ?

Vid ett antal tillfällen så har jag blivit "tvungen" att hoppa in och vara med då vi spelar på träningarna. Igår var ett sånt tillfälle då vi hade planerat att gå igenom lite olika spel samtidigt som vi hade några bortfall pga sjukdom, vilket gjorde att det endast var nio spelare på träningen.

Varje gång jag är med och spelar så blir jag påmind om min kondition som av någon anledning bara blir sämre och sämre. Jag har också börjat inse att min teknik inte är så bra som jag önskar att den skulle vara då jag igår fumlade bort ett antal bollar till tjejernas stora glädje.

Att jag sen blir utslagen av Juliana (som var med i den avslutade skottävlingen) gjorde inte saken bättre utan det är bara att konstatera att jag platser inte i det här laget utan får nog koncentrera mig på tränarsysslan hädanefter.

onsdag 18 november 2009

Strunta i domaren!

Ibland får kanske domaren mer uppmärksamhet än vanligt. Oftast är det när man tycker att domsluten går emot på ett tveksamt sätt - och då ägnar man energi åt att fokusera på, och fundera över, domsluten. Det påverkar antagligen spelet negativt.
Kanske är det bästa när domaren inte märks särskilt mycket, utan bara finns där på planen och ser till att allt fungerar på ett bra sätt? Jag tror det är bra om man ägnar så litet energi som möjligt åt vad domaren gör och istället fokuserar på det egna spelet. Man "struntar i domaren" helt enkelt.

I samband med en liten minicup för pojkar födda -00 fick några av tjejerna dra på sig domartröjorna. Alla skötte sig mycket bra och det var aldrig fråga om att någon klagade på domsluten. Kanske tycker en del av er att det är väldigt enkelt att döma när småknattarna spelar, men man har samtidigt en utbildande funktion att fylla. Att visa för spelarna varför man blåser av och vad de får och inte får göra. Några fler domarbilder från minicupen hittar du som vanligt på P-A:s picasakonto.

EDIT: Ändrade lite i texten och passar samtidigt på att klargöra att jag absolut inte menar att tjejerna i laget brukar klaga på domare (formuleringen i inlägget är inte helt bra, ser jag så här i efterhand). Inlägget är menat som en allmän hållning.

//P-A


Strunta i domaren - spela bättre!